Bonjour à Tous
Voici de programme de la seconde semaine :
Dimanche 26 Février 13H00 à 16H30 ski libre
Rdv Chalet ESF / ski d'entrainement ou skis doubles spatules
Lundi 27 Février
9H00 à 12H00 Entrainement en Géant
Rdv Stade / Ski course
14H00 à 16H30 ski de Fond
Rdv Chalet ESF, Location dans vos magasin
Mardi 28 Février
9H00 à 12H00 Ski Cross avec ski d'entrainement de GS
Rdv sur la piste : Après avoir effectué 2 descentes d'échauffement sur le télésiège des Jeux ainsi que l'échauffement statique.
14H00 à 16H30 Slalom petit et grand piquets
Rdv stade, ski de slalom + protection
Mercredi 1 Mars
Matin Repos
14H00 à 16H30
Chrono Slalom en Boy + entrainement petit et grand piquets (ski de SL et protections )
Jeudi 2 Mars
9H00 à 12H00 Ski Cross avec ski d'entrainement de GS
Rdv sur la piste : Après avoir effectué 2 descentes d'échauffement sur le télésiège des Jeux ainsi que l'échauffement statique.
14H00 à 16H30 Ski Cross Chrono
Ski Course de géant
Vendredi 3 Mars
09H00 à 12H00 Géant avec ski course
Rdv stade
14H00 à 16H30 Ski libre avec ski d'entrainement
Rdv chalet ESF
Samedi 4 Mars
Repos
Dimanche 5 Mars
Course Cristaux (détail dans la semaine )
PS: Les courses dépendent de la fréquentation des cours de skis, ils peuvent être modifié ou annulé.
Benj